주짓수2 주짓수 무릎 부상 엑스레이, MRI 촬영 후기 및 비용 주짓수를 하면서 한 2달 정도 배웠는데 스파링을 하다가 무릎을 체육관 바닥에 세게 부딪혔는데 그때 당시에는 크게 아픈 걸 모르고 집에 돌아왔는데 씻고 자려고 누우니까 그제야 무릎 통증이 심해서 자려고 자세를 바꿀 때마다 아팠습니다. 주짓수 무릎 부상 주짓수를 시작한 지 1년 정도 지났는데 부상으로 인해 쉬는 기간이 한 3개월정도 되는데 늘 크고, 작은 부상이 따랐습니다. 주짓수를 하는 사람들이라면, 주짓떼로라면 부상에도 충분히 회복하고 다시 또 스파링을 할 것이라고 생각합니다. 하지만 이렇게 큰 부상을 당하고 나면 일상생활에까지 영향을 줄 수 있기 때문에 고민이 많이 될 것입니다. 특히나 연골이나 관절에 입은 부상이라면 회복이 되더라도 다치기 이전처럼 100% 회복되기가 어렵기 때문에 어려울 수도 있습니.. 카테고리 없음 2022. 8. 25. 더보기 ›› 주짓수 무릎 부상으로 무릎 연골 부상, 엑스레이 찍은 .ssul 주짓수를 한 지 얼마 안 되었는데 벌써 관절에 약간 무리가 가는 듯싶다. 스파링 할 때에는 최대한 몸에 힘을 빼고 하는데 상대방에 따라 어느 정도는 차이가 있는 거라 내가 조심하더라도 부상의 위험에서 피해 가기는 어려울 것 같습니다. 주짓수 무릎 부상당한 썰 주짓수를 오래 하신 분들의 경우에는 대부분 손가락 마디 관절이 뒤틀리고 관절이 안 좋다는 얘기를 많이 들었습니다. 저의 경우에는 이제 고작 2달 됐는데 오른쪽 새끼손가락을 굽힐때마다 약간의 불편한은 있고, 매주 금요일 오픈 매트일 때, 스파링을 좀 많이 했다 싶은 날에는 허리가 아파서 잠을 못 자는 경우도 있었습니다. 이번에는 스파링 하다가 상위 포지션에 있다가 무릎을 매트 위로 좀 쎄게 부딪혔는데 허리를 다친 날에도 그렇고, 무릎을 다친 날에도 그.. 주짓수 이야기 2022. 8. 25. 더보기 ›› 이전 1 다음
